Multi Food ENERGY32 Ausdauer Energie, Grundpreis =21,67 €/1 kg

Kategorie: Sport > Fitness > Ernährung > Muskelaufbau

Multifood ENERGY32 Ausdauer, 600g Dose Neutral
Geschmachsrichtung: Neutral
ENERGY 32 - Ausdauer
ist eine langanhaltende Energiequelle mit einem geringen glykämischen Index von 32.
Was bedeutet der glykämische Index (GI) für Sportler? Der GI spielt gerade für Ausdauersportler eine zunehmend wichtigere Rolle. Je nachdem, ob sich Sportler in Trainingsphasen befinden, sind unterschiedliche Kohlenhydrate sinnvoll.
Für eine Langzeitenergieversorgung etwa 30 - 60 Minuten vor der Belastung werden Kohlenhydrate mit einem niedrigen GI empfohlen, wie Energy 32, da dadurch eine gleichmäßige und langanhaltende Versorgung mit Energie gewährleistet ist und der
Glykogenspeicher gefüllt ist.
Würden stattdessen Drinks oder Energieriegel ...

Preis: 13,00 EUR
Angebotsende: 19.02.2012, 12:18:05 Uhr

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